po prostu

Założysz się o 100zł że jest ?:> Po prostu pisz to przez KS ("ekspander") a nie przez X.

Dobra, to exe będę sprawdzał po prostu i w razie co reagował mocniej. W pozostałym zakresie wszystko dobrze rozpisane i nic już nie zmieniać?

Po prostu są pewniejsze.

3 posiłek do wyrzucenia, ogólnie mało co poprawiłeś wszystko do wymiany, w 1 posiłku daj owsiane+jajka (nie jajecznice na masle,wpisz normalnie jajka), 3 posiłek wyrzuć, daj piers/indyka/ryby/wieprzowiny po prostu więcej mięsa, dodaj ryzu,kaszy,makaronu...... Zmieniony przez - superblake w dniu 2015-07-14 19:16:15

Jezeli tak myslisz to jestes w bledzie po prostu

W jakim sensie sobie komplikuję? Że próbuję wszystko sprowadzić do liczb? Może po prostu zacząć pierwszy tydzień 2 od przestrzegania limitu kcal a w ciągu tych 2 tygodni ułożyć sobie plan tak żeby już było git co do tych stosunków. Następne istotne pytanie. Co ile kg. aktualizować zapotrzebowanie? Jak wiadomo im waga mniejsza tym zapotrzebowanie [...]

[...] nie zamierzam zejść, stężenia rzeczywiście bedą mniejsze przy enanie, ale enan mocno na mnie działał, gdyby nie TestFlu, to złapałbym na nim więcej kg, niż na suscie, e-lite co sądzisz o dołączeniu aerobów tak, jak pisałeś, ale do tego cyklu, którym jadę w celu po prostu ograniczenia przyrostu fatu, (chyba już przekombinowałem w tym momencie )

Zdecydowanie, na starcie daj 200-400 kcal, stopniowo zwiększając po prostu obserwuj organizm.

bol piszczela to moze byc po prostu przeciazenie, zapalenie okostnej... spokojnie - nie szarzuj ;) jak przejdzie to powoli przyzwyczajaj nogi i organizm do wysilku mimo wszystko - buty maja ogromny wplyw na kontuzyjnosc aparatu ruchu

Po prostu rozłóż posiłki/kalorie.

raczej ektomorfik :) nie jesteś zalany jak świnia..ani również nie jest zbyt umięśniowy.. może po prostu taki tryb życia prowadziłeś i dlatego tak wyglądasz :) ludziom czasami wydaje się, że jedzą ogromne ilości jedzeni ale w przeliczeniu czasami nawet nie wyjdzie im 2000kcal a potem sie dziwia.

To pojechać 20 prolo przez 14 tygodni, starczy? Nie zamierzam oszczędzac kolego, dobra dieta towar i białko to razem sie uzbiera, po prostu chcę rozbić sobie koszty na jakiś czas tak żeby mi starczyło, tylko dlatego pytam czy jest drogo te exe, bo jak mówicie żeby kupić to i tak kupię :)

[...] nie potrzebuje, wiem jakie na mnie działały. Czyli exe to exemestane czy etadron? Bo nie wiem o co pytać. Zmieniony przez - Ziutson92 w dniu 2015-10-01 14:57:09 Jeśli mówimy o prolongatum z apteki to mówimy o 100mg/ml i nie ma innej opcji. Koniec dyskusji. Jesli masz 200mg/ml w amp to znaczy, że masz tam po prostu testa enana z jakiegoś UGL.

[...] w domu. Z tym treningiem to miałem sporo problemów w wyborze, ponieważ większość osób, które znam ćwiczy split, natomiast w internecie bardzo dużo opinii jest za FBW. Jako iż nie mogłem się zdecydować, do tej pory ćwiczę FBW. Białko nie wystarczy mi dodać po prostu z suplementu (2x dziennie)? Zmieniony przez - emilb2 w dniu 2015-10-20 17:26:12

czyli co po prostu nie poddawac sie i silka?

Nowy jestem mozna powiedziec i nie mam zamiaru inwestowaćw to polowy życia. proste pytania proste odpowiedzi :) dzieki bardzo jeszcze jedno: dextroza - warto czy nie ma potrzeby?

jadro boli kiedy przestaje pracowac lub powraca do czynnosci takze nie masz sie czym obawiac po prostu jaja zaczynaja pracowac mam tak za kazdym razem jak lapie bloka /okolo 4-5tydz cyklu/ i jak sie odblokowuje /pct/

Sorki, ale nie wiem. Jestem absolwentem AWFu i po prostu, idę na uczelnię i rozmawiam z takimi kolesiami na tzw. konsultacjach, albo dostaję cynka od znajomych absolwentów, do kogo się udać. Zadzwoń do najbliższej przychodni sportowej i zapytaj. Za to nie karają. Jak Cię jakaś recepcjonistka z***ie, to wystarczy odłożyć słuchawkę i pokazać [...]

Kiedys Boruta i cala reszta jechali, ze ludzie z tkd nie maja gardy przy kopaniu, popatrzcie na cro cop'a. Przy niektorych kopnieciach po prostu nie da sie trzymac gardy, ale w koncu ty wiesz lepiej...

No, ale jak np robie sobie jajecznice z 4ch jaj, to tak samo jakbym zjadł 4 jajka na twardo tyle ze wiecej tłuczu jest po prostu ? A jakbym na oliwie z oliwek robił, działało by ?